Cómo hago para parecer más joven

Con el pasar de los años el cuerpo se va deteriorando físicamente y empiezan a aparecer los signos del envejecimiento; tales como arrugas, manchas, cabello canoso, entre otros. Por eso, muchas personas se preguntan ¿Cómo hago para parecer más joven?

Tanto hombres como mujeres actualmente se preocupan por su apariencia personal y por las secuelas que el paso del tiempo va dejando en su cuerpo; pero con unos saludables cambios de hábito y cuidados personales básicos esta realidad podría mejorar.

¿Cirugía Cosmética, única opción?

No, no es necesario recurrir a las cirugías cosméticas o gastarse una fortuna para que luzca unos años menos de los reales. Cuidarse la piel apropiadamente, hacer algunos cambios en el corte o arreglo del cabello y tener una dieta saludable es solo algunas de las muchas cosas que podrá realizar para parecer más joven.

Trucos para parecer más joven

Limpieza facial

Es importante tanto en hombres como en mujeres, que desde muy joven mantengan una buena rutina diaria para el cuidado de la piel y no dormirse con el maquillaje (en el caso de las mujeres); a fin de eliminar la suciedad de los poros e hidratarse diariamente la piel. Se recomiendan cremas hidratantes antienvejecimiento para todos los géneros.

Protección solar

Debe proteger su rostro de las inclemencias del sol; aun cuando se vive en sitios de clima frío y se piense que el sol no hace tanto daño como en la costa, pues esto es falso. Incluso como llega a quemar de manera sigilosa, es más propensa la persona a sus quemadas por no estar prevenido creyendo que por que no calienta con fuerza no quema y eso es totalmente falso.

Exfoliación

Elimina la piel muerta y estimula la renovación de celular de la piel. Siempre hacer una exfoliación suave será de gran ayuda para la piel.

Peso correcto

En relación a esto, es importante saber qué comer y qué no comer. En otras palabras, es aconsejable que el cuerpo tenga un peso saludable; ni por debajo, ni por encima del índice de su masa corporal. Puede que, relacionado a esto, le interese leer sobre cómo bajar de peso.

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